리듬 체조는 복잡하고 무자비한 스포츠입니다. 외부의 호소 뒤에는 운동 선수들의 매일 매우 힘든 일이 있습니다. Anna Trubnikova는 최고 수준의 경쟁에서 괜찮은 결과를 보여주었습니다.
데뷔하고
상트 페테르부르크는 러시아의 문화 수도로 간주됩니다. 그리고 문화뿐만 아니라 스포츠도 마찬가지입니다. 이 도시에는 세계적으로 유명한 저명한 리듬 체조 학교가 설립되었습니다. 여기에서 자라는 거의 모든 소녀들이이 운동을하는 꿈을 꿉니다. Anna Trubnikova는 그들의 수에서 예외가 아니 었습니다. 소녀는 1996 년 5 월 20 일 지능형 상트 페테르부르크 가족에서 태어났습니다. 그녀가 4 살 때 부모님은 그녀를 체조 섹션 중 하나로 데려 갔다. 그들은 1-2 년 늦었고 단순히 아이를 받아들이지 않았을 것입니다.
Anna는 리듬 체조를 연습하기위한 모든 물리적 전제 조건이있었습니다. 연단에서 가장 높은 레벨을 차지하려는 운동 선수에게는 기본 기술을 적시에 익히는 것이 매우 중요합니다. 이 과정에서 코치가 주도적 인 역할을합니다. 역사는 적절한 훈련을받지 않은 영재 운동 선수들이 그들의 자연 잠재력을 깨닫지 못할 때 많은 경우를 알고 있습니다. Anya Trubnikova는 운이 좋았으며 Marina Borisovna Solovieva 코치 그룹에 가입했습니다. 가수가 목소리를내는 것처럼, 초보 체조 선수는 적절한 습관을 심었다.
이 경우 운동 선수는 하루의 특정 정권과 영양을 준수해야합니다. 훈련에서 트레이너의 모든 요구 사항을 분명히 충족하십시오. 다음 단계에서 체조 선수는 Galina Eduardovna Ulanova의 지시에 따라 거의 10 년 동안 훈련했습니다. 그녀는 도시 경쟁에 참여한 경험을 얻었습니다. All-Russian 토너먼트에서 상트 페테르부르크의 스포츠 명예를 방어하십시오. 유망한 체조 선수는 다른 도시와 국가의 전문가들에 의해 면밀히 관찰되었습니다. 때가되었고, 유명한 감독 인 갈리나 알렉산드로 나비 너 (Galina Aleksandrovna Wiener)는 트루 브니 코바를 러시아 대표팀에 초청했습니다. 이것은 2009 년에 일어났습니다.
전문 경력
세계적 수준의 토너먼트에서 성공한 선수들은 국제 및 도시 또는 지역 대회의 차이를 잘 알고 있습니다. 관련 경험을 얻으려면 경쟁의 모든 중간 단계를 거쳐야합니다. 2 년 후, 신중하고 포괄적 인 훈련을받은 후 Anna는 주니어 대표팀에 포함되었습니다. 이러한 맥락에서 리듬 체조는 개별 스타일의 공연과 팀을 통합한다는 점에 유의해야합니다. 개별 운동에서 특정 체조 선수가 결과를 더 많이 보여줄수록 팀 "돼지 저금통"에 더 많은 점수를 줄 것입니다.
리듬 체조는 운동 선수에게 추가적인 자유도를 제공합니다. 공, 후프, 리본, 클럽으로 운동을 수행하는 것은 동등한 품질로 매우 어렵습니다. 그러나 모든 단일 유형의 경쟁에서 인상적인 결과를 얻을 수 있습니다. 인정 된 전문가 및 심사 위원에 따르면, Anna Trubnikova는 전 세계에서 가장 뛰어난 "링으로 전환"이라는 요소를 수행했습니다. 이러한 종류의 요소 중 총 결과가 형성됩니다.
카잔에서 열린 2011 년 유라시아 대회에서 Trubnikova는 줄넘기 및 클럽 운동으로 금메달을 받았습니다. 만능 공과 금을 가진 운동을위한은. 결과적으로 러시아 팀이 1 위를 차지했습니다. 2012 년부터 Anna는 세계 체육관 토너먼트에서 두 번 우승했으며, 이 대회는 아랍 에미리트 카타르 수도 도하에서 정기적으로 개최됩니다. 이러한 성과를 달성 한 후, 선수는 국가의 주요 리듬 체조 팀에서 공연을 시작했습니다.
성공과 성취
현재 전문가, 코치 및 고급 팬은 심리적 인 준비가 운동 선수에게 매우 중요하다는 것을 잘 알고 있습니다. 스포츠의 역사에서 재능있는 운동 선수가 사소한 일로 성미를 잃었을 때 많은 전례를 찾을 수 있습니다. 예를 들어, 스탠드에서 모욕적 인 외침 때문에. Trubnikova는 스트레스가 많은 상황을 견뎌냈지만 그녀는 판사에 의해 즉시 고쳐지는 작은 실수를 주기적으로했습니다. 이러한 상황을 감안할 때 전문 심리학자는 국가 리듬 체조 팀에서 지속적으로 일했습니다.
Anna Trubnikova는 팀원들과 완벽하게 어울 렸습니다. 특정 단계에서 그녀는 체조 선수 중 막내였습니다. 2012 년 Trubnikova는 팀 이벤트에서 러시아의 챔피언이되었습니다. 만능에서 동메달을 받았습니다. 모스크바의 그랑프리 무대에서 성공적으로 공연했습니다. 그런 다음 이스라엘 도시 Holon과 그리스 칼라 마타에서. 2014 년에 체조 선수는 "상트 페테르부르크의 진주"토너먼트에서 우승했습니다.
