Mikhail Sidorychev는 어린 시절부터 아마추어 보디 빌더 및 프로 익스트림 스트렝스 리그의 일원으로 스포츠에 헌신 한 파워 리프터입니다.
Mikhail Sidorychev는 1979 년 6 월 8 일 Ivanovo에서 태어났습니다. 어린 나이부터 소년은 스포츠 곡예 수업을 위해 서커스 학교에 갔다.
스포츠 경로의 시작
그런 다음 부모는 아들을 수영 구역으로 옮기고 스피드 스케이팅을했습니다. 열한 살 된 미샤는 그레코로만 레슬링을 시작했습니다.
Sidorychev는 스포츠 마스터 후보 타이틀을받은 후 파워 리프팅으로 전환하기로 결정했습니다. 그는 체육관에서 4 년 동안 열심히 일했습니다. 그러나 나는 항상 눈에 띄는 결과를 얻지 못했습니다.
Mikhail은 한 번 선택한 분야의 에이스 인 Alexander Chichukhin을 만났습니다. 동기 부여 된 운동 선수에서 그는 빠르게 좋은 잠재력을 느꼈습니다.
저명한 주인은 초보 동료의 코치가되기로 동의했습니다. 빠른 진행이 이루어졌습니다. 선택된 스포츠의 마이클은 마스터의 타이틀을 달성했습니다. 24에서 Sidorychev는 유명한 코치 Vachagan Karlenovich Aginyan에게 갔다.
그의 지도력에 따라 선수는 수많은 국내외 대회에서 승리를 거두었습니다. 1 년 후, Sidorychev는 이미 국제 수준의 스포츠 마스터를 받았습니다. 권력의 대중화는 2003 년 러시아에서 시작되었습니다.
어린 시절부터 미하일의 전력 부하 습관으로 인해 그는 여기에서 손을 시험하기로 결정했습니다. 샘플은 실제 테스트로 바뀌 었습니다. 이 양식에는 제한이 없습니다.
당신은 모든 것을 밟을 수 있고, 초보자는 그의 머리를 가진 수업에 더 깊이 들어갔다. 특히 젊은 운동 선수는 권력 극단에서 깨진 기록 수에 제한이 없다는 사실을 좋아했습니다.
노력과 노력 덕분에 Sidorychev는 모든 지역 대회에 참여했습니다.
극한의 힘
1999 년부터 2004 년까지 영웅은 신체 통제 부서의 세무 경찰에서 근무했습니다. 2004 년 이래 특수 부대 부서의 연방 의약품 관리국으로 이사했다. 그 후, 지역 대회에서 반복적으로 우승 한 러시아 영웅은 Extreme Extreme Power League의 회장 인 Vladimir Turchinsky의 초대를 받아 러시아 챔피언십에 참가했습니다.
열네 명의 운동 선수 중 마이클은 다섯 번째가되었습니다. 강한 젊은이는 전문가로 받아 들여졌습니다. 대회 기간 동안 Ivanovo의 강인은 Denis Tsyplenkov와 친구가되었습니다. 그러나 Sidorychev는 더 큰 체중, 체중 및 근육 크기로 인해 모든 곳에서 리더가되었습니다.
국가 대표팀을 위해 러시아 영웅은 6 년 동안 연설했습니다. 이 선수는 러시아 이외의 지역에서 반복적으로 러시아를 대표했습니다. 그는 하나 이상의 세계 기록을 세웠습니다. 거대한 Ruslan 항공기의 추력은 Mikhail에 의해 유명해졌습니다.
Turchinsky의 갑작스런 사망 이후 국내 프로페셔널 익스트림 파워 리그가 헤어졌습니다. 그것의 존재가 중단 된 후, 많은 운동 선수들이 배 밖으로 남겨졌습니다. 미하일은 자신이 가장 좋아하는 일을 할 수 없었습니다.
교육학 교육을받은 Sidorychev는 과거 마커스 아우렐리우스 홀에서 피트니스 강사가되었으며, 과거에는 전설적인 다이너마이트가 주도했습니다.
보디 빌딩
목표가없는 훈련은 어려움을 겪고 Ivanov의 영웅에게 주어졌습니다.
그는 성공하지 못했습니다. 따라서 무의미한 스윙을하지 않기 위해 운동 선수는 보디 빌딩으로 전환하기로 결정했습니다. 프로 링의 10 년 반 후에 스포츠를 그만 둘 수 없었습니다. 새로운 옵션은 혼란에서 벗어날 수있는 방법이었습니다.
31 세 때, 미하일은 극한의 힘에 정통했지만, 선택된 새로운 방향으로 준비하고 말하는 방식의 복잡성을 알지 못했다.
그는 개인 트레이너가 필요했습니다. 이 역할을 위해 그는 여러 국내외 선수권 우승자와 러시아, 유럽 및 세계 Lyudmila Tuboltseva의 절대 챔피언을 초청했습니다.
그녀는 운동 선수의 몸을 형성하기로 약속했습니다. Sidorychev는 오랫동안 극한의 힘에 종사했기 때문에 몸통의 부하가 컸습니다. 결과적으로 복부의 비스듬한 근육이 너무 발달합니다. 이 보디는 장식되어 있지 않습니다.
Tuboltseva는이 문제를 철저히 해결했습니다. 미하일의 첫 데뷔는 2011 년 4 월에 시작되었습니다. Ludmila는 운동 선수의 일반적인 식단, 즉 지방의 출현에 기여하는 최소한의 음식을 바꾸는 것으로 시작했습니다.
첫 번째 건조가 가장 힘들었다. 경쟁하기 전에 Mikhail은 거의 풀려서 금지 된 제품을 냉장고에서 꺼내기로 결정했습니다. 그러나 Tuboltseva는 그러한 종류의 음식을 철저히 준비하고 모든 것을 제공했습니다.
