Maryana Naumova는 러시아 운동 선수입니다. 그녀는 18 세에 도달하지 않은 지원자 세계에서 파워 리프팅 대회를받은 첫 번째 사람입니다. "Elite of Russia"표준을 이행했습니다. Maryana Naumova는 세계에서 가장 유명한 역도 간행물 인 Powerlifting USA의 표지입니다.
Maryana Alexandrovna Naumova는 벤치 프레스에서 유명해졌습니다. 바벨 공주의 스포츠 경력은 10 세부터 시작되었습니다. 여러 번 그녀는 세계 선수권 대회에서 상을 수상했습니다. 소녀는 IPA, WPC, IPL, IRP 연합 버전에 대한 세계 기록을 세웠습니다.
스포츠 경력의 시작
지구상에서 가장 강력한 소녀의 전기는 1999 년에 시작되었습니다. 아이는 4 월 22 일 Staraya Russa에서 스포츠 가족으로 태어났습니다. 소녀는 유연했습니다. Mariyana는 2003 년부터 스포츠 에어로빅에 종사해 왔습니다. 소녀는 상당한 성공을 거두었습니다.
2017 년에 학교를 떠난 후 Naumova는 러시아 주립 대학 인문학 교육을 계속하기로 결정했습니다. 그녀는 국제 지역 연구 학부를 선택했습니다.
2009 년에 그녀의 스포츠 관심이 바뀌 었습니다. 미래 챔피언의 아버지는 벤치 프레스에 종사했습니다. 딸은 연설에 참석했다. 그녀가 본 후, 그녀는이 운동을하기 위해 굳게 결심했다 어린 별은 마침내 에어로빅을 남기지 않았습니다. 그녀는 여러 경쟁에서이 분야에서 반복적으로 이겼습니다.
바에 대한 관심이 전문가로 바뀌 었습니다. 체육관에서 처음으로 깨지기 쉬운 소녀를 본 전문가들은 성공을 믿지 않았습니다. 아버지는 딸의 코치가되었습니다. Alexander Valentinovich의 참여로 특별 교육 프로그램이 개발되었습니다. 어려운 짐을 싣는 훈련 방법의 유능한 조합은 선택된 훈련의 첫 승리를 제공했습니다.
2010 년 Naumova는 벤치 프레스에서 10 대들 사이에서 절대 세계 챔피언 타이틀을 차지했습니다. 특별한 장비 없이는 모스크바에서 열린 챔피언십에서 60kg의 무게를들 수 없었습니다.
승리
토너먼트 중 하나에서 소녀는 Arnold Schwarzenegger의 관심을 끌었습니다. 그는 수상자를 Arnold Classic 콘테스트에 초대했습니다. 18 세까지의 참가자 목록에서 Maryana만이 유일했습니다. 선수는 14 개의 세계 기록을 세웠다.
Naumova는 타이틀 선수 중 하나입니다. 그녀의 일정이 완전히 그려져 있습니다. 최대의 성능으로 지구력과 근육 발달을 증가시키는 지속적인 훈련. 소녀는 이미 자신의 팬 클럽을 가지고 있습니다. 참가자들은 우상을 모방하려고합니다.
유명인은 인터뷰에서 그녀가 100kg을 짜고 싶다고 인정했습니다. 그녀는이 목표가 달성 될 것이라고 확신합니다. 2011 년 Naumova 올빼미는“Battle of Champions”에서 우승했으며 세계 기록의 저자가되었습니다.
14 세부터 바의 공주는 강화 된 프로그램에 참여했습니다. 2014 년에, 그녀는 대회에서 올림픽 불꽃을 낸 아이들 중 첫 번째였습니다. 15 세의 십대는 이미 145kg의 체중을 섭취했습니다. 벤치 프레스의 새로운 기록은 세계 토너먼트로의 길을 열었습니다. 그러나 경쟁은 연기되어야했다. 2015 년 Mariyana는 지구력 임계 값을 증가 시켰습니다. 아놀드 클래식 토너먼트에서 그녀는 150kg을 들었습니다.
아버지는 끊임없이 딸을 동반합니다. 훈련 Mariyana는 일주일에 세 번 실시합니다. 2016 년, 그녀는 클래식 벤치 프레스에서 국내 선수권 대회에서 주니어 카테고리에서 14에서 18까지 새로운 기록을 세웠습니다. 그러나 소녀는 끊임없이 부하를 늘리고 있습니다. 2016 년 Arnold Classic 대회에서 2016 년 장비가없는 대회에서 110kg을 들어 올렸습니다.
성공과 실패
세계적으로 유명한 챔피언은 다른 운동 선수의 발전을 돕기 위해 팬들 사이에서 수업을 시작했습니다. 2016 년에 선수는 2 년 동안 실격되었습니다. 이 기간 동안 소녀는 적극적으로 사회 활동에 참여했으며 정기적으로 다양한 스포츠 대회에 참여했습니다. 그녀는 훈련을 중단하지 않고 체력을 유지했습니다.
2018 년 8 월, Naumova는 세르비아 도시 Svrlig에서 열린 국제 파워 리프팅 대회 Svrljig Open-Belmužijada에서 성인 및 주니어 부문에서 1 위를 차지했습니다. 2019 년 3 월, All-Russian 대회에서 Maryana는 최대 84kg의 범주에서 첫 번째가되었으며 Absolute 분류에서 두 번째가되었습니다.
나우 모바는 종종 텔레비전 쇼에 참여합니다. 그녀의 역할은 지구상에서 가장 강력한 소녀입니다. 운동 선수는 네트워크에서 페이지를 이끈다. 그녀는 블로그에서 교육, 기능, 뉴스 공유에 대해 이야기합니다. 프로그램에 대한 자세한 설명은 수수께끼로 남아 있습니다. 그것의 몇 가지 운동 만이 알려져 있습니다.
Mariyana는 스포츠 영양을 광고합니다. Naumov와 스포츠 잡지를 위해 촬영했습니다. 그녀는 자선 활동에 종사하고 있으며 스포츠를하고 싶은 십대들을 지원합니다.
