모욕이나 모욕에 대한 사람의 첫 반응은 보호입니다. 그러한 상황에서 자신을 보호하는 법을 배우는 방법?
![Image Image](https://images.culturehatti.com/img/kultura-i-obshestvo/57/kak-reagirovat-na-oskorbleniya.jpg)
모욕에 올바르게 대응하려면 구속과 합리적인 조치가 필요합니다.
어디에서 모욕을 당하든, 제지 된 행동 없이는 할 수 없습니다. 자신을 통제하는 방법을 모르는 사람들은 추가적인 부정적인 감정을 불러 일으킬 수 있으며 공격자의 더 공격적인 행동 만 유발할 수 있습니다. 따라서 자제력을 배우고 어려운 상황이 발생하면 감정을 억제하는 것이 더 쉬울 것입니다. 대부분의 형사 사건이 가정에서의 싸움 사건이라는 것은 놀라운 일이 아닙니다.
당신은 상처를 입었고 아무런 이유없이 불쾌감을 느꼈습니다. 불공평 한 대우를 받고 있다고 생각하십니까? 당신은 갑자기 가해자에게 복수하려고하는 큰 소망을 가지고 있었습니까? 그만해! 이제는 같은 방법 (모욕과 굴욕의 대가로)을 적용하면 약점을 보이고 감정에 굴복하여 자존심을 잃었 음을 의미 할 것입니다. 동일한 투쟁 방법을 사용할 필요는 없으며 자신의 급격한 감정을 억제해야합니다. 가장 올바른 옵션은 해당 톤으로 대화를 계속하지 않을 것이라는 응답으로 가해자에게 알리는 것입니다. 당신이 떠나 개인 문제에 대해 갈 경우-물러서십시오.
슈퍼마켓, 대중 교통 또는 다른 곳에서 모욕을 당했다면 모욕에 가혹하게 반응 할 필요가 없습니다. 왜냐하면 아마도이 재치없는 사람들을 다시는 볼 수 없기 때문입니다. 그러므로 당신은 그들이 말한 모든 것을 머리에서 꺼내야합니다.
가해자가 당신 근처에 살거나 당신과 함께 일하는 사람인 경우, 이 상황을 빨리 잊는 것은 쉽지 않습니다. 특히 두 번 이상 발견 한 경우. 차후에 수행 할 작업을 차분하게 고려하고 결정하는 것이 가장 좋습니다.
- 상황이 그와의 관계를 변경하지 않았다면 추가 관계를 확립하기 위해 범죄자를 용서하고,
- 가해자를 용서하지만 멀리하지 말고 자신에 대한 태도를 바꾸십시오.
당신의 행동의 선택은 일어난 일의 범인과 당신 사이의 친밀감과 관계의 정도에 달려 있습니다.
모든 모욕과 굴욕은 정서적 퇴원의 대상으로 만 당신에게 표현된다는 것을 항상 기억해야합니다. 그러므로 죄책감을 느끼는 것은 그만한 가치가 없습니다.
관련 기사
보스의 모욕에 어떻게 대응 하는가?