시간 엄수 부족은 모든 사람에게 매우 큰 문제입니다. 친구 나 고객과의 장기적인 회의를 위해 정시에 도착할 시간이 없다면 모든 것을 제 시간에 끝내지 못하면 시간 엄수를 개발해야합니다. 다음 팁이 도움이 될 것입니다.
사용 설명서
1
먼저 스스로에게 질문을해야합니다. 왜 늦는 것을 그만 두어야합니까? 예를 들어, 당신이 해고 당하고, 보너스를 박탈 당할 것이라는 두려움 등 여러 가지 이유가있을 수 있습니다. 자신에게 동기를 부여한 후에는 엄격하게 예정된 시간에 와서 늦지 않게 배울 수 있습니다. 즉, "좋은 / 나쁜 늦은"수준에서 "나에게 중요합니다. 정시에 도착하는 것은 중요하지 않습니다."로 이동해야합니다.
2
타이머를 사용하고 한 번의 작업에 가능한 한 적은 시간이 걸립니다. 예를 들어, 세척하는 데 5 분, 아침 식사를 요리하는 데 15 분, 옷을 입으려면 10 분이 필요합니다. 집을 떠나야 할 때 알람을 설정하는 것은 불필요한 일이 아닙니다. 그가 울리고 아직 준비가되지 않았다면, 급히 모든 것을 버리고 준비해야합니다. 그렇지 않으면 늦을 것입니다.
3
때때로 사람들은 늦지 않도록 의도적으로 몇 분 정도 시간을 설정합니다. 실시간에 따라 사는 것이 훨씬 낫기 때문에 이렇게하지 않아야합니다. 그렇지 않으면 혼란스러워지고 시간을 잃을 수 있습니다. 예, 그리고 당신의 의식은 너무 쉽게 잡을 수 없습니다-그것은 당신이 몇 분 남았음을 기억할 것이므로 결과적으로 화살표가 번역 된 경우에도 여전히 늦을 것입니다.
4
수수료에 필요한 시간 동안 무엇을하는지 생각해보십시오. 시간이 걸리고 중요하지 않은 문제는 모두 배제하십시오. 오랫동안 가고 있다면, 이것을 당신의 특징으로 인식하고 한 시간 일찍 일어나십시오.
5
현재의 저녁부터 다음날을 준비하십시오. 그러면 수집 중에 키 또는 양말 검색과 같은 많은 문제가 발생하지 않습니다. 예를 들어 일정보다 몇 분 앞서서 과자를 먹으면 보상 시스템을 마련하십시오.
6
너무 많은 것을 계획하고 시간이 충분하지 않기 때문에 많은 사람들이 늦었습니다. 이 문제를 해결하는 유일한 방법은 우선 순위를 정하는 것입니다. 당신에게 중요한 것을 결정하고 그렇게하십시오.
